9 cách làm trắng răng tại nhà không cần đến nha khoa

863
9 cách làm trắng răng tại nhà không cần đến nha khoa

Sâu răng, mảng bám, ố vàng hầu như ai cũng gặp phải. Tất cả những vấn đề đó đều do thói quen ăn uống không tốt, ăn nhiều đồ ngọt, thức uống có ga làm tổn hại đến men răng. Khi lớp men bị tổn thương sẽ hình thành những mảng bám gây nên ố vàng làm xỉn màu răng. Hôm nay, QuanhTa360 sẽ chia sẻ 9 cách làm trắng răng tại nhà không cần đến nha khoa, hoàn toàn sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong tủ bếp.

1. Làm trắng răng với bánh mì

Theo kinh nghiệm dân gian truyền lại thì đây là cách giúp bạn lấy lại hàm răng trắng sáng như ban đầu bằng cách nướng bánh mì cháy đen. Có rất nhiều người hỏi vì sao lại sử dụng bánh mì cháy mà không phải là ruột bánh mì, tiện đây QuanhTa360 cũng giải thích cho bạn luôn, khi bánh mì cháy đen chỉ còn lại cacbon có tác dụng như than hoạt tính giúp răng trắng lên nhanh chóng.

Làm trắng răng bằng bánh mỳ

Cách làm: Nướng bánh mì cho tới khi vỏ cháy đen, cạo lấy 1 phần lớp cháy và trộn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này và sử dụng trước khi đi ngủ.

Lưu ý: không nên dùng thường xuyên mà chỉ sử dụng 2 lần trên 1 tuần để tránh tổn hại men răng.

2. Làm trắng răng lại nhà bằng hỗn hợp baking soda và chanh

Gần đây bột baking soda được quảng cáo rầm rộ với nhiều tác dụng như trắng da, sạch mụn. Đây cũng là cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả, theo phản ứng khoa học baking soda và chanh mang lại hiệu quả lớn cho việc làm trắng vì cả 2 đều có chất tẩy nhẹ.

Cách làm: Dùng 1 lượng nhỏ baking soda với nước cốt chanh, sử dụng bông tăm lau sạch nước bọt và những mảng bám dư thừa từ răng trước khi bôi hỗn hợp. Để 1 phút bạn có thể chải răng như bình thường và súc miệng với nước sạch.

Lưu ý: Đây là 2 nguyên liệu đều có chất tẩy khi kết hợp lại có thể làm mòn men răng vì vậy 1 tuần chỉ nên sử dụng 2 lần và không để quá 1 phút. Nếu miệng bạn đang bị nhiệt hoặc rách thì không nên dùng cách này.

3. Làm trắng răng bằng trái cây

Các loại hoa quả như táo, cà rốt, ổi , lê và chuối là sự lựa chọn tuyệt vời để làm trắng răng tại nhà, nhờ chất xơ từ hoa quả này những vết bẩn và vết ố trên bề mặt răng sẽ được làm sạch.

làm trắng răng bằng trái cây

Cách làm: Cắt trái cây thành miếng nhỏ rồi chà nhẹ lên răng như đang dùng bàn chải đánh răng để giúp loại bỏ cao răng, tăng độ bóng cho cả hàm răng của mình.

4. Làm trắng răng bằng vỏ chuối

Nghe có vẻ lạ nhưng vỏ chuối chính là người bạn tốt nhất để làm trắng răng tại nhà đấy nhé. Các hoạt tính trong vỏ chuối giống như viên nam châm hút sạch các mảng bám ố vàng trên răng của bạn. Không chỉ vậy trong vỏ chuối có chứa Vitamin D làm cho răng chắc khỏe hơn rất nhiều. Ngoài ra vỏ chuối còn có tác dụng làm thuốc chữa đau răng đấy nhé.

Cách làm: Dùng vỏ chuối chà nhẹ lên bề mặt răng khoảng 2-10 phút sau đó súc miệng lại với nước sạch. Nếu sử dụng thường xuyên bạn sẽ thấy kết quả rất rõ rệt chỉ sau 1 tuần.

5. Làm trắng răng bằng chanh và muối

Đây là 2 thứ rất dễ tìm trong tủ bếp nhà bạn, ngoài tác dụng làm gia vị cho món ăn thì chúng còn biết tới với nhiều công dụng hữu ích như làm trắng răng. Chanh có chứa axit citric có tác dụng làm trắng kết hợp với muối có tác dụng khử trùng sát khuẩn làm sạch chống sâu răng và khử mùi hiệu quả.

lam-trang-rang-bang-chanh-muoiCách làm: Lấy 1 quả chanh vắt lấy nước cốt và trộn với 1 thìa cafe muối dùng bàn chải đánh trong 3 phút và súc miệng lại với nước. Có thể sử dụng hỗn hợp này 3 lần/tuần.

Lưu ý: Không nên dùng hỗn hợp này liên tục trong nhiều ngày vì chanh có chứa axit citric sẽ làm cho răng bị bào mòn và phá hủy men răng.

6. Làm trắng răng bằng cau khô

Nếu nhà bạn có người già chắc hẳn đây không phải là nguyên liệu lạ, trong vỏ cau khô chứa chất chát giúp dễ dàng lấy đi các mảng bám ố vàng và làm chắc khỏe răng.

Cách làm: Bổ cau làm 4 bỏ hạt và đem phơi khô. Trước khi dùng bạn ngâm vỏ cau này vào nước 1-2 phút cho mềm sau đó chà nhẹ lên bề mặt răng và súc miệng với nước muối loãng.

7. Làm trắng răng bằng dâu tây

Dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ, ngăn ngừa các mảng bám làm răng luôn trắng sáng. Vì vậy, nên ăn dâu tây sau khi hút thuốc hoặc uống café để không hình thành vệt ố vàng trên răng.

Làm trắng răng bằng hoa quả

Cách làm:  Lấy 1 quả dâu tây chín nghiền nát cho thêm 1 thìa cafe nước muối và trộn đều 2 hỗn hợp này lại. Dùng bàn chải bôi đều lên răng để khoảng 5p sau đó dùng lại với kem đánh răng

8. Làm trắng răng bằng vỏ cam

Tương tự như với vỏ chuối, trong vỏ cam có chứa thành phần limonene có tác dụng loại bỏ hoàn toàn các mảng bám và không có acid citric làm ảnh hưởng đến men răng.

Cách làm: Dùng phần cùi trắng bên trong của vỏ cam chà lên bề mặt răng trong vòng 5-7 phút và súc miệng sạch với nước.

9. Làm trắng răng bằng dầu dừa

Không chỉ có tác dụng làm mượt tóc, dài mi mà còn làm trắng răng. Dầu dừa có khả năng loại trừ khuẩn liên cầu – là một trong những vi khuẩn phá hủy men răng. Bạn có thể tự làm dầu dừa bằng cách mua về nấu lên thành nước cốt hoặc mua bên ngoài nếu không có thời gian
Làm trắng răng bằng dầu dừaCách làm: Dùng 2 thìa dầu dừa trộn cùng baking soda để làm kem đánh răng và tiến hành chải răng như thông thường. Tuy nhiên, vì baking soda có chất tẩy rửa nên bạn chỉ hạn chế sử dụng 3-4 lần/ tuần thôi nhé.

Trên đây là 9 cách làm trắng răng tại nhà an toàn, dễ dàng mà hiệu quả nhất lấy từ những nguyên liệu quen thuộc trong bếp nhà bạn. Nếu phải đến nha khoa, bạn cần tìm chọn những địa điểm uy tín để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm về răng miệng.

Chia sẻ